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周末湖南再迎降雨 湘西湘北最高气温降10℃

发布时间:2016-05-14 04:51:39

红网长沙5月13日讯(通讯员 谭萍)据中国天气网湖南站消息,昨天(5月12日)慈利最高温达35.7℃。立夏节气过后,气温逐日升高,极易上火,建议市民选择清淡饮食,平心静气、舒缓心情。省气象台预计,14日-15日湖南将有一次较强降雨过程,局地暴雨,并伴有强对流天气,注意防御。

昨天,省内天气整体较好,局部出现分散性小雨,气温在较高位徘徊。实况统计,昨天全省平均最高温32.5℃,其中湘西北达32-34℃,慈利最高温达35.7℃。阳光升温,建议市民多饮水,外出注意防晒,饮食以清淡为宜,再配以蔬菜和水果。

省气象台预计,14日-15日湘西、湘北部分地区大雨,局地暴雨,并伴有雷暴、短时强降水、雷雨大风等强对流天气,最高气温下滑10℃左右,降雨最强时段出现在14日晚。

具体预报如下:

13日下午:多云,其中怀化、邵阳、永州、湘西州局地有阵雨或雷阵雨;13日晚到14日白天:多云转阴天,大部分地区有阵雨或雷阵雨,局地中到大雨;北风转南风2-3级;今天最高气温湘南29-31℃,其他地区27-29℃,明天最高气温湘西、湘北27-29℃,其他地区29-31℃,明天最低气温湘西、湘南22-24℃,其他地区20-22℃。

14日晚到15日白天:阴天有小到中等阵雨或雷阵雨,其中湘中及以北地区部分大雨,局地暴雨。

15日晚到16日白天:湘南阵雨转晴天,其他地区晴天间多云。

立夏之后,气温逐渐升高,人们的火气也随之增加,容易烦躁不安。要想身体健康,首先要稳住心神,即立夏养生先静心。除了饮食清淡外,平时多做静而雅的事,比如绘画、练书法、听音乐、下棋、种花、钓鱼等,这些对舒缓心情、保持健康都是很有益的。

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